Mental/ Sportmentaltraining

Was bedeutet Mentales - Training eigentlich - hier kurz zusammen gefasst:

 

M entale Stärke und Flexibilität

E ntdecken was in uns steckt

N eues Bewusstsein

T raining der Achtsamkeit und Entspannung

A usgeglichenheit und Authentizität

L oslassen, was nicht mehr zu uns passt

T eamfähigkeit erhöhen

R esilienz erlernen

A nziehungskraft erhöhen

I ch - Erfüllung (Bestätigung nicht im Außen suchen)

N ein sagen zu können zu anderen und JA zu sich selbst

I n unsere Mitte kommen und bleiben

N eue Energie erfahren

G elassenheit und Frieden

 

 

Gib dir selbst die Chance wieder du SELBST zu sein !